美由喜ブログ　

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□□□□　blue dotだより vol.23　　
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□□□□　2006/4/12　　　　
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　 入学式シーズンですね。武道館では大学の入学式が行われるらしく、
私がよく利用する九段下駅は最近フレッシュな雰囲気で賑わっています。
ブルードットもフレッシュさを失わず頑張っていこうと思います！！
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＝INDEX＝

(1)　商品アップ(4月15日・22日)のお知らせ
(2)　5% OFF SPECIAL!!のエリアが変わりました
(3)　お料理レシピ・・・アスパラガス＆アボカドラップ
(4)　あとがき・・・２人のコラムです

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(1) 商品アップ(4月15日・22日)のお知らせ
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◆◆４月１５日(土)◆◆

■Fire King Yellow Dot Chili Bowl
　 ファイヤーキング イエロードット チリボウル
⇒表面にぐるっと一周イエロードットが描かれたかわいいボウル

■Fire King Institutional Ware Blue Line Dessert Bowl
　 ファイヤーキング インスティテューショナルウェア
　 ブルーライン デザートボウル
⇒1970-78年代にレストラン用食器として作られたシリーズです。

◆◆４月２２日(土)◆◆

■PYREX Ponderosa Mug
　 パイレックス ポンデローザ マグ
⇒レストラン「ポンデローザ」のアドマグです。
　
■PYREX Early American Refrigerator S, M, L
　 パイレックス アーリーアメリカン 冷蔵庫コンテナーS,M,L
⇒アンティークな道具が描かれたパイレックスの
　 アーリーアメリカン冷蔵庫コンテナー3点です。
　 バラでの販売となります。

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(2) 5% OFF SPECIAL!!のエリアが変わりました
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　 4月10日(月)より5% OFF SPECIAL!のエリアが変更になりました。

　今回対象のエリアは　　沖　縄　県　です。

　沖縄県！夫婦で移住を考えているほど大好きなところ。
　 大切な友人もいるし、何より美ら海！人の温かさもたまらない。
『いちゃりばちょーでー』大好きな言葉。大切にしたいです。
（一度逢ったらみな兄妹)　　　by 希

⇒沖縄県ご在住の方で期間中にblue dotをご利用いただいた方は、
　 商品代金が５％OFFになるスペシャルサービスです！！

　期間: ４月１０日〜４月２３日

※セール商品は５％OFFの対象外となりますのでご了承ください。

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(3) お料理レシピ・・・アスパラガス＆アボカドラップ
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　春野菜のひとつアスパラガスを使ったお料理レシピです。
アスパラはビタミンＢ1、Ｂ2、Ｅ、カリウムが含まれ、
新陳代謝を促し、疲労回復、高血圧予防に効くそうです。
　
【材料：6人分】
・アスパラガス　24本　・熟したアボカド(皮をむき種を取る)１個
・ライムジュース　大さじ1　・みじん切りしたにんにく　1片分
・炊いて冷やした長細い白米(外国のお米)　1と1/2カップ
・低脂肪のプレーンヨーグルト 大さじ３
・麦トルティーヤ(直径10インチ)　3　・コリアンダー　1/3カップ
・細かく切った赤たまねぎ　大さじ2
※コリアンダーは好き嫌いがあるのでお好みでどうぞ。

【作り方】
1)　アスパラガスを蒸した後すぐに冷たい水で冷やす
2)　小さなボウルでアボカドを潰しライムジュースとにんにくを
　　 加えてピューレ状にする
3)　他の小さなボウルでお米とヨーグルトをよく混ぜる
4)　フライパンで中火でトルティーヤを温める(20秒くらい)
5)　温めたトルティーヤにアボカドのピューレを塗り、ライス、
　　 アスパラガス、コリアンダー、玉ねぎをのせる
6)　くるくる巻いて出来上がり♪半分に切って盛り付けます。

アスパラガス＆アボカドラップに合うオススメ食器
●ファイヤーキング 1700ライン ホワイトオーバルプラター
http://www.blue73.com/tsuhan/cgi-bin/shop/goods_detail.cgi?CategoryID=000008&GoodsID=00000596
横にナチョスとアボカドディップを一緒に盛り付けると
パーティーにピッタリです！！

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(4)　あとがき・・・２人のコラムです
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◇◆美由喜◆◇

　先週からカルチャースクールでフラダンスを始めたんですが、
これがなかなかキツイ！基本姿勢がひざを曲げている状態で、
不慣れな私は足の指がつり、「こんなに足の小指とお姉さん指が
仲良しで離れない間柄だったとわぁ！！」と思いながら必死に
指を揉み解し、5分後にやっと落ち着きました。簡単に踊れる
ダンスはありませんね。　

◇◆◇希◇◆◇

　私のお誕生日お祝いをまたしていただいちゃいました！
何度お祝いしてもらったことか・・希は本当に幸せモノです。
今回は一家総出で3月後半生まれである義母と私のお祝い。
美由喜ちゃんの友人宅の老舗うなぎやさんにてお祝いしていただき
ました。そこでもなんとサプライズ！なんともステキなバッグを
いただきました♪もう嬉しくて、いまだに飾ってあります（使えよ）
晴れた日に初！使うんだもん♪

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□□□□　発行責任者：田中　希・美由喜
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